تفاوت میز اداری کلاسیک و مدرن
تفاوت‌های میان میز اداری کلاسیک و مدرن ممکن است از جنبه‌های گوناگونی نظیر طراحی، جنس استفاده شده، ارگونومی، و قابلیت‌های مختلف برخوردار باشد. در زیر تفاوت‌های اساسی بین این دو نوع میز اداری را بررسی خواهیم کرد:
طراحی و استایل:
میز اداری کلاسیک: میزهای اداری کلاسیک عموماً طراحی‌های سنتی‌تر و کلاسیک‌تری دارند. آنها ممکن است دارای پایه‌ها و ریزه‌کاری‌های چوبی یا متعلقات طرح‌های قدیمی‌تر باشند.
میز اداری مدرن: میزهای اداری مدرن معمولاً طراحی‌های ساده‌تر، منحنی‌های زیاد و جزییات کمتری دارند. آنها اغلب از جنس‌هایی مانند فلز، شیشه، یا پلاستیک ساخته می‌شوند و بیشتر به استایل‌های مدرن و کنونی می‌پردازند.
جنس و مصالح استفاده شده:
میز اداری کلاسیک: میزهای کلاسیک معمولاً از جنس‌هایی مانند چوب اصلی، ممکن است با روکش‌های چرمی یا جلوه‌های معدنی باشند.
میز اداری مدرن: این نوع میزها معمولاً از جنس‌های فلز، شیشه، مصنوعی و یا سایر مواد مدرن ساخته می‌شوند که به طراحی مدرن آنها می‌کمک کند.
ارگونومی:
میز اداری کلاسیک: ارگونومی در میزهای کلاسیک ممکن است به مقدار کمتری توجه شود و آنها ممکن است برای استفاده طولانی مدت راحت نباشند.
میز اداری مدرن: میزهای اداری مدرن معمولاً طراحی‌های ارگونومیک دارند که به کاربر اجازه می‌دهند به صورت راحت و بهینه در محیط کار خود فعالیت کنند.
قابلیت‌ها و ویژگی‌ها:
میز اداری کلاسیک: این نوع میزها معمولاً قابلیت‌های کمتری دارند و ممکن است فقط به عنوان یک میز برای قرار دادن لوازم اداری عمل کنند.
میز اداری مدرن: میزهای مدرن معمولاً دارای ویژگی‌ها و قابلیت‌های بیشتری هستند، از جمله سیستم‌های مدیریت کابل، قفسه‌ها و فضای ذخیره‌سازی، و حتی برخی از آنها ممکن است قابلیت تنظیم ارتفاع داشته باشند.
با این حال، میزهای اداری مدرن و کلاسیک معمولاً هر دو در بازار موجود هستند و انتخاب بین آنها بسته به سلیقه شخصی، استایل داخلی محیط کار و نیازهای کاربر متغیر است.
انواع میز اداری و راهنمای خرید آن
انواع میز اداری متنوعی وجود دارند که بر اساس اندازه، شکل، جنس مواد و ویژگی‌های دیگر تفاوت دارند. در زیر، به مقایسه‌ی برخی از انواع میز اداری پرکاربرد اشاره خواهم کرد:
میز مدیریتی:
ویژگی‌ها: میزهای مدیریتی اغلب با طراحی شیک و ارگونومیک برای مدیران و افراد ارشد ساخته می‌شوند.
جنس مواد: معمولاً از مواد با کیفیت بالا مانند چوب گران قیمت یا فلز استفاده می‌شود.
ویژگی‌های اضافی: ممکن است دارای قسمت‌های ذخیره‌سازی، کشوها و قسمت‌های مخصوص کابل باشد.
میز کاری:
ویژگی‌ها: طراحی ساده و عملی برای استفاده روزانه در محیط کار.
جنس مواد: میزهای کاری ممکن است از چوب، MDF، یا فلز باشند.
ویژگی‌های اضافی: برخی از آنها دارای سطح قابل تنظیم ارتفاع یا سیستم‌های مدیریت کابل می‌باشند.
میز کنفرانس:
ویژگی‌ها: این میزها برای جلسات کنفرانس و گفتگوهای گروهی طراحی شده‌اند.
جنس مواد: ممکن است از مواد متنوعی مانند چوب، شیشه، یا فلز ساخته شوند.
ویژگی‌های اضافی: برخی از میزهای کنفرانس دارای سیستم‌های صوتی و تجهیزات متنوع جهت ارتقاء جلسات هستند.
میز اداری ایستا:
ویژگی‌ها: میزهای ایستا طراحی شده‌اند تا به کاربران این امکان را بدهند که در حین کار ایستا باشند.
جنس مواد: از مواد مقاوم مانند فلز یا چوب ساخته می‌شوند.
ویژگی‌های اضافی: برخی از میزهای ایستا قابل تنظیم ارتفاع هستند.
میز کامپیوتری:
ویژگی‌ها: مخصوص استفاده با کامپیوتر و لپ‌تاپ.
جنس مواد: از مواد سبک و مقاوم مانند MDF یا پلاستیک ساخته می‌شوند.
ویژگی‌های اضافی: دارای قسمت‌های خاص برای قرارگیری کامپیوتر و کیبورد، ممکن است دارای قسمت‌های ذخیره‌سازی باشند.
راهنمای خرید بهترین میز اداری
هنگامی که میز اداری مناسب را انتخاب می‌کنید، احتیاجات شخصی و نیازهای کاری خود را در نظر بگیرید تا بهترین انتخاب را د انتخاب بهترین میز اداری بستگی به نیازها، فضای کاری، و سلیقه شما دارد. در ادامه، چند نکته‌ای را برای انتخاب میز اداری مناسب بررسی می‌کنیم:
اندازه و فضا:
ابتدا اندازه محدوده فضای کاری خود را اندازه‌گیری کنید.
اطمینان حاصل کنید که میز انتخابی به اندازه کافی برای قرار گرفتن لوازم کاری شما مناسب است.
نوع کار:
اگر کارهای شما نیاز به استفاده از کامپیوتر دارد، مطمئن شوید که میز دارای فضای کافی برای قرارگیری لپ‌تاپ یا کامپیوتر شماست.
برای فعالیت‌های مدیریتی، میز مدیریتی با طراحی شیک و کیفیت بالا مناسب است.
ارتفاع میز:
اگر میز اداری شما برای استفاده ایستا است، مدلی با قابلیت تنظیم ارتفاع مفید است تا بتوانید آن را به ارتفاع مطلوب خود تنظیم کنید.
راحتی:
اهمیت بیشتری به راحتی کاری در طراحی میز اداری بدهید. مطمئن شوید که ارتفاع و طراحی میز با اصول ارگونومی هماهنگ است تا به شما کمک کند در طول روز بهتر کار کنید.
جنس مواد:
انتخاب جنس مواد میز نیز مهم است. میزهای با کیفیت از مواد مقاوم ساخته شده‌اند و می‌توانند درازمدت خدمت کنند.
قابلیت‌های اضافی:
بررسی کنید که آیا میز اداری دارای قسمت‌های ذخیره‌سازی مفید است یا خیر؟ آیا دارای سیستم‌های مدیریت کابل است؟
زیبایی و سلیقه شخصی:
طراحی و زیبایی میز اداری نیز مهم است. یک میز جذاب و به سلیقه شما می‌تواند احساس رضایت کاری را افزایش دهد.
پیشنهاد می‌شود قبل از خرید، اطلاعات بیشتری در مورد مدل‌ها و نظرات مربوط به میز اداری‌های مورد نظر خود جمع آوری کنید و با توجه به نیازها و سلیقه‌های خود، تصمیم‌گیری نمایید.اشته باشید. برای خرید انواع صندلی اداری و یا میز اداری می توانید به مجموعه مجرب گروه مکعب مراجعه کنید.
طرز نشستن صحیح بر روی صندلی اداری
ما هر روز ساعات طولانی نشسته‌ایم، فرقی نمیکند کجا، در خانه یا محل کار. آیا تا به حال به عادت‌های بد نشستن‌تان دقت کرده‌اید؟ شاید این مسئله مهم به نظر نرسد، اما عادت‌های بد نشستن می‌تواند روی سلامت فیزیکی و روانی اثرات منفی بلندمدت داشته باشد.با طرز صحیح نشستن روی صندلی همراه ما باشید.
خطرات احتمالی بد نشستن شامل درد مزمن کمر، عملکرد ضعیف تنفسی و افزایش فشار خون می‌شود. اثرات دیگری مانند اضافه وزن و کمک به بیماری‌های مزمنی نظیر دیابت را هم می‌توان نام برد. حتی بد نشستن را به سلامت جنسی، افسردگی و مسائل گوارشی هم ربط داده‌اند.
به همین دلیل، دقت کردن به نحوه‌ی نشستن روزانه و اعمال اصلاحات لازم برای حفاظت از سلامت کلی دارای اهمیت زیادی است. در این مطلب با هفت عادت بد نشستن آشنا می‌شوید که در طولانی‌مدت روی بدن شما اثر می‌گذارند.
۱. قوز کردن در صندلی
یکی از اشتباهات در طرز صحیح نشستن روی صندلی اداری قوز کردن است. مردم پشت میز کار، میز غذا، روی نیمکت و تقریباً هر جایی قوز می‌کنند! رایج‌ترین نتیجه‌ی منفی قوز کردن، بروز درد در ناحیه‌ی پایین کمر است. وقتی قوز می‌کنید، ستون فقرات شما از منحنی S طبیعی خود خارج شده و فشار بیشتری را متحمل می‌شود. این فشار افزوده به عصلات کمر فشار آورده و سیستم عصب سیاتیک را فشرده می‌کند. بد نشستن مانع جریان خون در سراسر بدن می‌شود. جریان محدودشده‌ی خون نیز منجر به ایجاد درد پا و زانو، تورم و خطر افزایش‌یافته‌ی ابتلا به بیماری قلبی-عروقی می‌شود. بد نشستن ارتباط مستقیمی با ضعف سلامت روان دارد.
یکی از بدترین اثرات نشستن نادرست، احتمال ابتلا به گوژپشتی بزرگسالی است. گوژپشتی بزرگسالی تغییر در انحنا و خمیدگی ستون فقرات از شکل s طبیعی به شکل C است. این وضعیت به دلیل افزایش فشار روی ستون فقرات، منجر به نقص عملکرد قلب و ریه و ضعف بخش پایینی بدن می‌شود. تا جای ممکن سعی کنید روی صندلی صاف بنشینید و قوز نکنید!
۲. استفاده نادرست از دسته صندلی
همه ما هر از گاهی به استراحت کردن نیاز داریم، مثلا با لم دادن روی دسته صندلی! اما استفاده مکرر از دسته‌ی صندلی می‌تواند آسیب‌زا شود. بهترین کار اینست که در صورت امکان روی صندلی بدون دسته بنشینید تا جلوی وابستگی ناخودآگاه به دسته صندلی را بگیرید. چون دسته‌های صندلی سبب می‌شود به طور ناخودآگاه سمت یکی از دسته‌ها خم شوید و این امر ستون فقرات را از توازن خارج می‌کند و به عضلات و ناحیه‌ی لگن فشار وارد می‌کند. این عادت اشتباه در صورتی که اصلاح نشود می‌تواند منجر به درد ناحیه‌ی پایین کمر شود. بالای ۸۰ درصد تمام بزرگسالان در طول عمرشان این درد را تجربه می‌کنند.
دسته‌های صندلی با ارتفاع ثابت هم مسئله‌ساز هستند: این قبیل صندلی‌ها زیر میز اداری جا نمی‌گیرند. این حالت موجب می‌شود شما صندلی‌تان را عقب‌تر از حالت معمول ببرید و به سمت میز خم شوید. با این کار به ماهیچه‌های اصلی و کمر شما فشار اضافه وارد می‌شود. راه‌حل ساده‌ای که برای این قبیل صندلی‌ها وجود دارد این است: ارتفاع خود صندلی را کوتاه کنید. اما این مورد نیز دلیل اشتباه بعدی ما در نشستن است.
۳. ارتفاع نادرست صندلی
اگر صندلی شما بیش از حد کوتاه باشد روی تمام بدنتان اثر بد می‌گذارد، چون سبب درد کمر ناشی از انحراف ستون فقرات، کاهش گردش خون منتهی به تورم، افزایش فشار خون، افزایش فشار روی اندام‌های داخلی و خطر افزایش‌یافته‌ی حمله‌ی قلبی یا سکته در درازمدت می‌شود. به همین دلیل اطمینان از تنظیم درست ارتفاع صندلی اهمیت زیادی دارد.
۴. عدم تماس پا‌ها با زمین حین نشستن
در طرز صحیح نشستن روی صندلی باید بدانید نشستن روی صندلی بدون تماس پا‌ها با زمین اثرات بدی روی سلامت می‌گذارد. اگر پا‌های شما با زمین در تماس نباشد، پس آویزان است. این حالت سبب می‌شود لگن به عقب کج شود و عضلات اصلی برای جبران این وضعیت اضافه‌کاری کنند. پس فکر نکنید این طرز نشستن، عضلات بالاتنه‌ی شما را تقویت می‌کند، چون نه تنها این کار را نمیکند بلکه باعث فشار عضلانی و درد مزمن پایین کمر هم می‌شود! راه‌حل ایده‌آل اینست که ارتفاع صندلی را طوری تنظیم کنید که پاهایتان به زمین برسد و ران‌های شما با زمین موازی باشد. اگر این راه‌حل مناسبی برای ارتفاع میز شما نبود، از یک زیرپایی کوچک زیر میز استفاده کنید. بدون زیرپایی ما متوسل به تغییرات ناخودآگاه می‌شویم، مثلا قلاب کردن پاهایمان دور پایه صندلی یا چهارزانو نشستن روی صندلی که اشتباه بعدی فهرست ماست!
۵. پا روی پا انداختن
شاید پا روی پا انداختن عادت همیشگی شما باشد، اما این عادت جزو عادات بد نشستن است که در درازمدت روی بدن اثر می‌گذارد. وقتی پاهایتان را روی هم می‌اندازید، یک سمت باسن شما به سمت بالا کشیده می‌شود. این حالت سبب انحراف ستون فقرات و افزایش فشار روی عضلات و دیسک‌های کمر می‌شود. اگر این عادت بد اصلاح نشود موجب درد مزمن پایین کمر و فشار عضلانی می‌شود. برای اصلاح این عادت سعی کنید زانوهایتان را حین نشستن هم‌راستا نگه دارید. پس از مدتی، به این کار عادت می‌کنید.
۶. نشستن بیش از حد
در طرز صحیح نشستن روی صندلی باید بدانید به طور متوسط، به ازای هر یک ساعت نشستن، بهتر است ۱۰ دقیقه بایستید. این توصیه برای کسانی که روزانه پشت میز کار می‌کنند اهمیت زیادی دارد. شاید خودتان از نشستن طولانی‌مدت احساس راحتی کنید، اما این عادت بد ماهیچه‌های اصلی همینطور عضلات باسن و پا را ضعیف می‌کند. وقتی مرکز بدن شما ضعیف شود، فشار بیشتری به کمر و باسن وارد شده و در نتیجه دچار درد مزمن پایین کمر و علائم سیاتیک می‌شوید، حتی ممکن است درد ران و گردن را هم تجربه کنید! برای پیشگیری از درد ناشی از نشستن بیش از حد، به برنامه‌ی روزانه‌تان ورزش‌های ساده اضافه کنید.
معرفی انواع میز و صندلی اداری
طراحی دکوراسیون اداری به یک هنر است که هدف آن ایجاد یک محیط کاری فرهنگی، کارآمد و زیباست. در طراحی دکوراسیون اداری، عواملی مانند استفاده از رنگ‌ها، نورپردازی، انتخاب مبلمان و تزئینات، سازماندهی فضا و توجه به راحتی و سلامت کارکنان مهم می‌شوند. این طراحی نه تنها به جلب توجه و افزایش انگیزه کارکنان کمک می‌کند بلکه به بهبود کارایی و ایجاد یک هویت برندی مطلوب نیز کمک می‌کند. استفاده از فضاهای باز، استفاده از فناوری‌های مدرن، و توجه به جزئیات کوچک می‌توانند در طراحی دکوراسیون اداری موفق مؤثر باشند.
دکوراسیون اداری، هنری است که با استفاده از رنگ‌ها، مبلمان، نورپردازی، و تزئینات، فضای کاری را به شکلی زیبا، کارآمد و انسان‌محور تبدیل می‌کند. این طراحی، تأثیرگذاری بر انگیزه، خلاقیت و کارایی افراد در محیط اداری دارد.
فواید دکوراسیون اداری
دکوراسیون اداری دارای فواید متعددی است که به بهبود محیط کاری و افزایش راحتی و خلاقیت کارکنان کمک می‌کند. برخی از فواید آن عبارتند از:
انگیزش و افزایش انرژی: طراحی زیبا و جذاب محیط کاری، موجب افزایش انگیزه و انرژی کارکنان می‌شود.
تأثیر مستقیم بر روحیه: فضاهای خوشایند و آرام باعث بهبود روحیه و حال کلی کارکنان می‌گردد.
افزایش کارایی: محیط کاری مناسب باعث افزایش تمرکز، خلاقیت، و کارایی کارکنان می‌شود.
شناخت برند: دکوراسیون اداری متناسب با هویت برند، به شناخت بهتر برند شرکت کمک می‌کند.
جذابیت برای مشتریان: محیط کاری زیبا و مرتبط با فعالیت شرکت، جذابیت بیشتری برای مشتریان ایجاد می‌کند.
استیموله خلاقیت: طراحی مناسب محیط کار، خلاقیت و ایده‌پردازی را تشویق می‌کند.
حفظ کارکنان: محیط کاری دلنشین و زیبا می‌تواند به حفظ و جلب استعدادهای کاری کمک کند.
معرفی انواع میز اداری
میز اداری مدرن به شکل و ساختارهای مختلفی آمده و بر
اساس نیازهای کاربران و انواع فعالیت‌ها متنوع است. برخی انواع میز اداری عبارتند
از:
- میز مدیریتی یا اجرایی: با طراحی شیک و اغلب دارای فضاهای ذخیره‌سازی برای اسناد و لوازم اداری.
- میز کارمندان: معمولاً بزرگتر از میزهای مدیریتی و برای کارمندانی که به فضای بیشتری نیاز دارند.
- میز کامپیوتر یا میز لپ‌تاپ: برای استفاده از رایانه‌ها و لپ‌تاپ‌ها طراحی شده و دارای فضاهای کوچک برای قرار دادن تجهیزات الکترونیکی.
- میز جلومیزی یا رسپشن: برای محل‌های ورودی یا میزهای ملاقات مورد استفاده قرار می‌گیرد.
- میز نمایشگاهی: برای نمایش محصولات، کاتالوگ‌ها و اطلاعات بیشتر در فضاهای نمایشگاه.
- میز کنفرانس: برای جلسات و ملاقات‌های گروهی با ظاهری متفاوت و فضای مطلوب.
- میزهای قابل تنظیم ارتفاع: برای افرادی که نیاز به تغییر ارتفاع میز بر اساس نوع فعالیت دارند.
- میز اداری با فضای ذخیره‌سازی: دارای کشوها، کمد ها یا قفسه‌های ذخیره‌سازی برای نگهداری لوازم و اسناد.
معرفی انواع صندلی اداری
- صندلی اداری یک عنصر مهم در فضای کاری است و انتخاب صحیح آن بر ارتباط و راحتی کارمندان تأثیر می‌گذارد. انواع صندلی اداری عبارتند از:
- صندلی اداری اجرایی: با طراحی شیک، اغلب دارای مسند سر و کمر، و ارتفاع قابل تنظیم.
- صندلی اداری کارمندان: با طراحی ساده، مناسب برای کارمندانی که نیاز به حرکت بیشتری دارند.
- صندلی اداری کنفرانس: طراحی ظریف و متناسب با محیط جلسات و کنفرانس‌ها.
- صندلی اداری با دسته: دارای دسته‌های نیمه مسدود یا کاملاً مسدود برای حمایت از بازوها.
- صندلی اداری پاشنه‌دار: با پایه و پشتی پاشنه‌دار برای پشتیبانی از منطقه لگن و کمر.
- صندلی اداری ارتفاع قابل تنظیم: با امکان تنظیم ارتفاع صندلی برای تطابق با ارتفاع میز کاری.
- صندلی اداری مدیریتی: با طراحی خاص و متفاوت، مناسب برای مدیران و افراد مهم.
- صندلی اداری با پشت بلند: برای افرادی که به پشتیبانی بیشتر در قسمت گردن و ستون فقرات نیاز دارند.
- صندلی اداری ارگونومیک: با طراحی مخصوص برای حفظ سلامتی و راحتی در طول ساعات کاری.
راهنمای خرید صندلی اداری طبی
برای خرید مبل اداری و صندلی اداری و میز اداری باید به نکات و موارد مهم زیادی توجه داشته باشید و با ارزیابی و بررسی کردن مواردی که در اختیار دارید، بتوانید بهترین خرید را انجام دهید. صندلی‌های اداری، دارای انواع مختلف با کاربرد و ویژگی‌های خاص و منحصر به فرد خود هستند که در زمان خرید باید به کاربرد آنها نیز توجه زیادی داشته باشید.
شما باید گزینه‌ای را انتخاب کنید تا کارکنان و حتی شخص شما در زمان استفاده از صندلی احساس راحتی کنید. از میان انواع مختلف صندلی اداری، صندلی ای را انتخاب کنید که از هر لحاظ مناسب است.
انواع صندلی اداری طبی
تیم مکعب مجموعه‌ای است که با سال‌ها تجربه و فعالیت در حوزه مبل اداری سعی کرده است تا بهترین و باکیفیت ترین صندلی‌ها و مبل اداری را با مناسبترین قیمت به بازار عرضه کند . از مجموعه صندلی‌های اداری طبی که می‌توانید با توجه به نیاز خود و کارکنانتان برای خرید آنها اقدام کنید، موارد زیر هستند:
· صندلی مدیریتی
· صندلی کارمندی
· صندلی ارگونومیک
صندلی مدیریتی
یکی از مهم‌ترین و به نوعی اصلی‌ترین صندلی‌های اداری که برای هر دفترکاری مورد نیاز است، صندلی مدیریتی نام دارد. این صندلی نیز همچون سایر تجهیزات و مبلمان اداری، دارای مدل‌ها و سبک‌های متنوع زیادی است که در زمان خرید آن نیز باید به نکات و موارد مهم زیادی توجه داشته باشید.
همانطور که از نام این صندلی اداری مشخص است، گزینه‌ای مناسب برای اتاق مدیریت و میز مدیریتی است. قیمت صندلی مدیریتی طبی اداری به مراتب بیشتر از مبل اداری کارمندی بوده و از طراحی بسیار زیبا و خاصی هم برخوردار است. تکیه گاهی که برای این صندلی‌های طبی در نظر گرفته می‌شود، بلند بوده و بالشتک‌هایی با کیفیت بسیار بالا دارند.
صصندلی کارمندی برای آن دسته از افرادی مناسب است که در محیط کاری خود با کامپیوتر زیاد کار می‌کنند و مدت زمان طولانی را باید در طول روز پشت میز خود سپری کنند.
صندلی‌های اداری کارمندی از نوع طبی ظاهری شبیه به صندلی مدیریتی دارند اما از نظر ابعاد بسیار کوچکتر و از نظر قیمت مناسبتر هستند.
صندلی گیمینگ ارگونومیک است یا صندلی کارمندی؟
در پاسخ به این پرسش باید بگوییم که هم صندلی گیمینگ و هم صندلی کارمندی هر دو در نوع ارگونومیک هم وجود دارند. به طور کلی باید بگوییم که با افزایش تایم کاری در محیط‌های کاری مختلف، قطعا تایمی که شما باید پشت میز و روی صندلی بنشینید بیشتر خواهد شد و این مسئله باعث خستگی بیشتر شما می‌شود. اگر صندلی اداری که در اختیار دارید، طبی و استاندارد نباشد متاسفانه مشکلات زیادی همچون آرتروز گردن و آسیب به ستون فقرات برایتان به وجود خواهد آمد. پس با توجه به موارد عنوان شده و برای جلوگیری از این امر باید به فکر یک صندلی با کیفیت بالا و استاندارد بود.
صندلی‌های ارگونومیک در حقیقت همان صندلی هایی هستند که با توجه به آناتومی بدن انسان و برای رفاه بیشتر آن طراحی شده است. تفاوت اصلی این صندلی‌ها با سایر مبل‌های اداری در این است که امکان تنظیم عمق صندلی، شیب زانویی، ارتفاع نشیمنگاه، ارتفاع پشتی صندلی و قسمت پشتیبانی کمر را دارند.